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孕期多吃甚么食物有助于预防黄疸去胎毒

2020-05-31 18:59:21

孕期多吃甚么食物有助于预防黄疸去胎毒，生一个健康白皙的小宝宝呢？准妈妈在孕期可以吃这4种食品，其实除叶酸，这些常见的食品也能预防黄疸去胎毒。
多吃甚么食物有助于预防去，生一个健康白净的小宝宝呢？准妈妈在孕期可以吃这4种食品，其实除了，这些常见的食物也能预防黄疸。平平在新年伊始，诞下了一名可爱的小宝宝，本来是一件值得全家人高兴的事情，可是家人们却怎样都开心不起来。原来是宝宝出生后没几天，身上就变得黄黄的，和正常婴儿的肤色相差甚大，在医生的诊断下，小宝宝是患了新生儿黄疸。不过好在小宝宝患的是生理性黄疸，并没有甚么大碍，在平平一家人的悉心照料下，半个月后，黄黄的色彩便逐渐从宝宝身上消弱，恢复了正常健康的肤色。新生儿黄疸，我们在日常生活中也会经常听到，也就是人们常说的“胎毒”，这类病症和母亲的内热体质有关。那么，在孕期准妈妈该如何做，才能预防黄疸去胎毒，生一个健康白净的小宝宝呢？准妈妈在孕期可以吃这4种食品 1、莲子莲子中富含钙、磷、钾等元素，能够补充孕妈身体所需的营养物质，并且在孕期煮莲子甜汤喝，不但美容养颜，还有很好的清胎毒的作用。 2、红枣准妈妈在孕期吃红枣，不但可以起到补气的作用，还有利于胎儿神经系统的发育和发育，下降黄疸的发生率，去除胎毒，对减少孕妈体内湿气也有很好的效果。是准妈妈在孕期不可错过的美食。、玉米须很多人都喜欢吃玉米，知道玉米香甜可口，营养丰富，却不知道玉米须也是一个宝贝。玉米须有凉血、泻热的功效，可以去除体内的湿气，准妈妈在孕期适当喝一些玉米须茶，可有助于去除胎毒，预防宝宝出身后患上黄疸。 4、无花果无花果中含有丰富的胶质和纤维素，能够有效吸附孕妈妈肠道内有害物质，并且孕妈适当食用，还能够起到去除胎毒，避免黄疸出现的作用。冬季比较寒冷，孕妈妈可以把这些食品煮成或是汤，在阳光的午后，暖暖喝上一碗，瞬间幸福感爆棚。

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