精品川菜推荐猪尾海带薏米汤
2020-05-13 13:28:59
猪尾海带薏米汤是四川省传统的汉族名菜,属于川菜系。 猪尾巴具有补腰力、益骨髓的功效。猪尾巴连尾椎骨一道熬汤,具有补阴益髓的效果,可改良腰酸背痛,预防骨质疏松;在青少年男女发育进程中,可促进骨骼发育,中老年人食用,则可延缓骨质老化、早衰。民间多用其医治遗尿症。在四川,猪尾海带薏米汤确切最流行,是不可多得一道菜系。
主料:猪尾1根
辅料:薏米若干,海带若干
猪尾海带薏米汤做法
1.猪尾处理好,到锅里过一下油。
2.薏米、海带要提早一晚泡好。
3.将猪尾放在汤锅中,加充足的水,煮开,倒入薏米和海带,炖一个小时。
小贴士
水鸭,肉薄油少,最是适宜煲汤,也可采用土鸭,但要注意切去皮下肥油,使汤水清澈。
新鲜茶树菇自有一种清香,可用干的茶树菇,只要泡发就可以了。
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